WOMEN MAGAZINE : Amusez-vous à préparer des “Healthy” brownies avec vos enfants

WOMEN MAGAZINE – TUNIS

CUISINE

Vous êtes ennuyés en passant tout le weekend à la maison ? Vous pouvez alors vous motiver en préparant une recette “healthy” avec vos enfants puisqu’ils adorent les chocolats ! Pour ce fait, Nadine vous propose une recette des “Healthy brownies”.

INGRÉDIENTS 

  • 450g haricots noir
  • 2 c.à.soupe caco en poudre
  • 2 c.à.soupe flocon d’avoine
  • 1 c.à.soupe miel
  • Dates
  • ½ c.à.café bicarbonate de soude
  • 1 c.à.café de café
  • Chocolat noir
  • Amandes , noisettes..

PRÉPARATION

Mélangez le tout dans un mixeur et mixez pendant 5 minutes puis rajoutez des amandes, des noisettes et du chocolat noir en morceaux après mettez le mélange au four pendant 15 à 20 minutes à 150C°.